Test Oura Ring 5 : cette nouvelle version de bague connectée est encore plus performante

Avantages et inconvénients de la bague connectée Oura Ring 5

Avantages

La bague connectée la plus fine jamais conçue par la marque, 40 % plus petite que la génération précédente. Une journée supplémentaire d’autonomie. Informations sur le GLP-1 (régime de perte de poids). Des fonctionnalités supplémentaires utiles dans l’application.

Inconvénients

Mis à part son design plus fin, elle est globalement identique à l’Oura Ring 4. Elle coûte toutefois plus de 50 € de plus, pour un abonnement annuel identique.

Après avoir porté pendant quelques semaines l’Oura Ring 5 autour de mon doigt, j’étais dans le métro quand j’ai aperçu la main d’une fille qui portait l’Oura Ring 4. Le côté massif de la bague a attiré mon attention, et j’ai passé plusieurs secondes à observer cet épais objet de technologie portable. Elle semblait énorme à son doigt et sautait immédiatement aux yeux, voire elle paraissait laide.

Peut-être que je ne l’aurais pas remarqué avant l’arrivée de l’Oura Ring 5, mais dès que la dernière bague connectée d’Oura a été lancée avec un design nettement plus fin, toutes les autres bagues connectées que je voyais m’ont semblé obsolètes.

C’est drôle de voir à quelle vitesse on s’habitue aux nouveautés, et à quel point la technologie d’il y a un an ou deux devient dépassée dès l’arrivée d’une mise à niveau digne de ce nom. Cela n’est nulle part plus évident que dans la dernière (et plus petite) bague connectée d’Oura.

Depuis que je porte cette Oura Ring 5 ces dernières semaines, j’ai beaucoup réfléchi à cette idée. À l’instar du lancement de l’iPhone Air par Apple, la principale amélioration apportée à cette bague connectée réside simplement dans la taille et la finesse de l’appareil lui-même ; il n’y a pas eu beaucoup d’autres changements.

Certes, l’Oura Ring 5 s’accompagne de quelques mises à jour logicielles qui laissent entrevoir la mission plus large d’Oura en tant qu’entreprise de technologies de la santé, mais on l’achète avant tout pour son design discret, et la part logicielle n’est qu’un joli bonus.

J’ai porté l’Oura Ring 5 partout ces dernières semaines, et cette nouvelle génération constitue une mise à niveau qui en vaut la peine pour plusieurs raisons. Voici ce que j’en ai pensé.

Deux améliorations majeures

L’Oura Ring 4 à gauche et l’Oura Ring 5 à droite. Nina Raemont/ZDNET

40 %, voilà le chiffre phare de l’Oura Ring 5. Il est 40 % plus petit que son prédécesseur, et, pour avoir porté l’Oura Ring 4 depuis sa sortie, je peux confirmer que la différence se remarque. Il semble que d’autres utilisateurs constatent également la différence : un utilisateur de Reddit a déclaré avoir cru avoir oublié la bague à son doigt, avant de se rendre compte qu’elle était bien là, car elle est tout simplement moins encombrante que celle de la génération précédente.

Oura affirme également avoir prolongé d’une journée l’autonomie de sa nouvelle bague, malgré sa taille réduite. Selon l’entreprise, cela est dû à l’optimisation des voies de transmission du signal, à une nouvelle batterie et à une IA améliorée. Cette affirmation concernant l’amélioration de la batterie est peut-être vraie, mais elle dépend fortement de la taille de la bague connectée que vous portez. Je porte par exemple une bague de taille 6, et je n’ai pas constaté de différence notable entre mes premières semaines d’utilisation de l’Oura Ring 4 et celles de l’Oura Ring 5.

J’ai testé l’autonomie de cette bague Oura Ring 5 en la portant et en notant chaque jour son niveau de charge pour voir à quelle vitesse la batterie de la bague connectée se déchargeait. Comme la capacité de la batterie dépend de la taille de la bague, et que je possède l’une des plus petites bagues d’Oura, je m’attendais d’ores et déjà à une autonomie plus courte. Voici ci-dessous comment la batterie s’est comportée sur une période de six jours.

Le 9 juin, Oura m’a signalé qu’il me restait environ sept heures d’autonomie avant que la batterie ne soit complètement à plat. Si je l’avais laissée se décharger complètement, elle serait passée à 0 % à 1 heure du matin le 10 juin, ce qui aurait porté l’autonomie totale de cette bague connectée, lors de sa toute première utilisation, à environ six jours et quelques heures.

Lors de mon premier test de l’Oura Ring 4 il y a environ un an, j’avais écrit que que l’Oura Ring 4 m’avait offert environ cinq jours et demi d’autonomie. Avec la version 5, j’ai bénéficié d’environ un jour d’autonomie supplémentaire au cours de ma première semaine. Pas mal du tout.

À propos de ce logiciel…

Nina Raemont/ZDNET

Lors du lancement de l’Oura Ring 5, Oura a annoncé plusieurs nouvelles fonctionnalités logicielles qui rendent cette bague connectée un peu plus utile et adaptée au suivi de santé moderne. Au cours des dernières mises à jour logicielles, Oura a ajouté un widget de suivi d’activité en temps réel pour votre smartphone ainsi qu’une fonctionnalité de localisation utile lorsque vous égarez votre bague ou son boîtier de recharge.

Des fonctionnalités spécifiques destinées aux femmes ont également été proposées : les utilisatrices d’Oura pouvaient consigner leurs symptômes tout au long de leur grossesse ou de leur périménopause afin de contextualiser leur état, ce qui permettait d’obtenir des informations plus approfondies sur leur santé à des moments charnières de leur vie. Oura poursuit dans cette voie avec sa dernière fonctionnalité, désormais disponible sur l’application Oura.

La fonctionnalité « GLP-1 Insights », qui agrège vos données de santé lorsque vous commencez à prendre un médicament amaigrissant, devrait trouver un écho auprès d’un nouveau public. La posologie, le poids et les effets secondaires sont mis en relation avec les biomarqueurs déjà mesurés par Oura, tels que le sommeil, le stress, les signes vitaux clés et le niveau de préparation. Je n’ai pas testé cette fonctionnalité, car je ne prends pas de GLP-1 (type de médicaments régulant la glycémlie et l’appétit) , mais j’imagine qu’elle peut s’avérer utile pour quelqu’un qui commence un traitement et se demande si ses symptômes sont normaux ou inquiétants.

Une autre fonctionnalité en cours de développement est « Health Radar », l’extension par Oura de « Symptom Radar », cette fonctionnalité quasi-magique qui a prédit par le passé, avec succès, une maladie plusieurs jours avant que je ne tombe malade. Health Radar suivra la sollicitation cardiovasculaire et l’état général de la tension artérielle, ainsi que la respiration nocturne sur une période de 30 jours. Cette fonctionnalité sera disponible dans l’application Oura d’ici le 8 juillet 2026, et son utilisation sera facultative.

Conseils d’achat pour la bague connectée Oura Ring 5

Si vous envisagez de passer d’une bague de génération précédente à l’Oura Ring 5, vous le ferez avant tout pour son design plus fin. C’est le principal atout de cette mise à jour, qui rend le port de la bague plus agréable, plus discret et plus proche d’un véritable bijou.

Cette mise à jour vous permettra probablement de gagner une journée d’autonomie supplémentaire, même s’il reste à voir combien de temps la batterie tiendra réellement, car l’Oura Ring 4 a connu quelques problèmes avec sa batterie qui entraînait une baisse de sa performance au bout d’un an d’utilisation. Oura a remplacé cette batterie par une nouvelle pour cette bague de cinquième génération. J’espère donc que l’Oura Ring 5 aura une autonomie supérieure à celle de son prédécesseur.

En ce qui concerne les fonctionnalités habituelles, l’Oura Ring excelle toujours dans le suivi du sommeil, du stress et des symptômes. Je le recommanderais à tous ceux qui recherchent le meilleur traqueur de santé ou de sommeil du marché, en particulier s’ils préfèrent une bague connectée à un bracelet ou une montre de fitness.

Source : « ZDNet.com »